Институтот за јавно здравје апелира да се избегнува изложување на сонце, вклучително и работа и физичка активност на отворено, во периодот од 11 до 17 часот, да се носи лесна, светла и широка облека, очила за сонце и капа или шапка со широк обод.
Внесувајте доволно течности и не чекајте да почувствувате жед за да пиете вода. Избегнувајте алкохолни пијалаци и ограничете го внесот на пијалаци што содржат кофеин. Одржувајте пријатна температура во домот и избегнувајте негово дополнително загревање.
Во текот на денот користете ролетни, завеси или други начини за заштита од директна сончева светлина, а просториите проветрувајте кога надворешната температура е пониска. Доколку користите уред за климатизација, избегнувајте прекумерно разладување на просторијата и нагли температурни промени, се вели во препораките на Институтот за јавно здравје.
Слични новости
ВЛЕН: ДУИ ја обезвреднува албанската политика
„Ова раководство на ДУИ го мрази мнозинството Албанци кое ги испрати во опозиција. Блокираат Закон за правична застапеност и директно работат против еден од темелните принципи на Охридскиот договор, се вели во соопштението на ВЛЕН.
Македонското знаме во кабинетот на Али Ахмети по цели 24 години
Али Ахмети изјави дека истакнувањето на државното знаме никогаш не му претставувало проблем и порача дека отсекогаш се залагал за унитарна држава.
Министерот за здравство Клековски побара да нема „слободни јавачи на епидемијата“
Министерот за здравство, Сашо Клековски ги нарече „слободни јавачи на епидемијата“ оние доктори кои објавуваат стручни мислења и совети за евентуални последици од консумирање на загадена вода преку социјалните мрежи.